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  对于早泄可以采用在日常生活中进行调护,运用得当或长期坚持,完全能减少早泄发生。那我们在日常生活上,如何进行调护呢。那么,早泄在日常生活上如何进行调护?下面就由医生来为我们介绍一下。
  目前认为,早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切,如过分激动、紧张、兴奋、焦虑、忧郁、恐惧等均可导致早泄。早泄患者在平时应注意以下几个方面:
  1、修身养性,清心寡欲,节制房事,保养肾精;同时注意房事卫生,戒除手淫习惯。
  2、夫妻房事时应选择安静、舒适的环境,避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅,避免情绪紧张,这样可有效地防止早泄的发生。
  3、餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。
  温馨提示:通过以上文章的简单介绍,希望能够帮助到你并且引起你对男科疾病的注意。了解到早泄的调护后,大家要做到积极预防,若有情况严重的男性朋友,应早日到医院医治,以免久拖带给自己伤害。祝你生活美满!

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